失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
网膜产生刺激，超出眼睛的协调性，使眼睛疲劳，甚至导致视觉功能降低。 光污染还会对人眼的角膜和虹膜造成伤害，抑制视网膜感光细胞功能的发挥。研究发现，长时间在白色光亮污染环境下工作和生活的人，视力会急剧下降，白内障的发病率也高达45%，同时容易使人出现头昏、心烦、失眠...
验报告。按照国家相关标准，室内游离甲醛浓度不应超过每立方米0.1mg，而检测显示他家三个位置的检测数值在0.24mg到0.37mg之间，平均值为0.29mg，也就是说屋里空气的游离甲醛浓度是标准值的三倍！ 检测人员告诉夫妇俩，经常吸入少量甲醛，能引起头痛、乏力、失眠...
中国室内装饰协会室内环境监测中心认定了11种花卉有损人体健康，罗列如下： 1）兰花。其香气会令人过度兴奋而引起失眠； 2）紫荆花。其花粉与人接触会诱发哮喘； 3）含羞草。其体内的含羞草碱会使毛发脱落； 4）月季花。其散发的浓郁香味会使人憋闷甚至呼吸困...
色射灯后果——光污染在家庭装修中，人们非常喜欢用灯光来装饰室内环境，很多设计师在灯光设计时也喜欢用彩色射灯、软灯管来装饰吊顶，这些方案虽然新奇，但事实上非常不利于眼睛健康，会造成光污染。长期生活和工作在这样的环境中，会造成视觉疲劳和视力下降，并可能出现头晕目眩、失眠...
631139 _20111110110909 昨晚悲催的十点睡 十二点不到就醒了各种睡不着 各种脑子很清醒刷微博 看qq尼们怎么都不在啊 平时不都还没睡觉么反正我是到快五点的时候才迷迷糊糊的睡着了六点五十就起床了腰酸背痛的 吃不消了该死的某人 尼再敢画圈圈诅咒我失眠...
出的氯化钠。此外，应适当选食清热解暑食物，如冬瓜薏仁汤，绿豆海带粥、荷叶清热粥、红萝卜马蹄饮、芦根茶、竹叶茶、菊花茶及西瓜等。 3，打桩工人接触高频噪声，噪声对机体的影响不但能引起听觉损害，还会对神经系统、心血管系统和消化系统等引起不良影响。可出现头昏、头痛、失眠...
期闻其气味，较易流产；婴幼儿若长期受到樟木气味的刺激，亦会出现不良反应。樟木还含有烷烃类、酚类、烯类和樟醚等有机成分。其散发出的芳香气味，可通过呼吸、黏膜、皮下组织等途径进入体内，导致慢性中毒。也可能引发头晕、浑身无力、腿软、食欲减退、咽干口渴、喉咙发痒、咳嗽、失眠...
的居室宜用浅色系的窗帘，有利于扩大空间感；宽敞的房间中可选深色系的窗帘，有助于减轻寂寞、空旷感。卧室的窗帘可采用一些素雅、静谧的色彩；客厅的窗帘一般选用深色系，既庄重大方又易于创造出温暖、柔和亲切的气氛；新婚家庭居室可采用色彩明快的窗帘来增添室内的喜庆气氛；容易失眠...
导致人体因耗能过多而免疫力下降、无精打采、判断力下降、做出错误决定、甚至“倒霉”生病。 专家建议：卧室面积控制在10－20平方米为佳 禁忌四：带阳台或落地窗 卧室如果带有阳台或落地窗，同样增加睡眠过程中的能量消耗，人容易疲劳、失眠...
浅橘黄色床罩—有助钙质吸收.缓解头痛、发热、失眠；嫩绿色床罩—舒缓紧张情绪急躁的人宜用；嫩绿色床罩—舒缓紧张情绪急躁的人宜用;金黄色床罩—抑郁症和狂燥症者大忌;蓝色床罩—电脑、白领族适用;紫色床罩&mdas...
想想就算到时候请了木工过来之后，包吃包住，还得专门有个人给他们做饭，虽然之前婆婆有说过到时候她过来帮他们烧饭，但是我总觉着。。。是不是太麻烦了点。买菜做饭，这不都是成本么。。。。怨死了。。。。。。。。。昨天晚上一直想这事，还想着以后等开始装修后更多的麻烦事。。。失眠...
光反射系数宜低于60%，地面宜为15%~35%。过分明亮的装饰面，会使反射系数高达90%，超过人体的承受范围。置身于这样一个反光强烈、缺乏色彩的环境，眼角膜和虹膜可能受到伤害，导致视疲劳或视力下降，增加白内障发病率。同时，还会扰乱正常的生理节律， 诱发神经衰弱和失眠...
酒喝三天 尾戒的爱 可爱小颜颜 moonscreen 瑶瑶ing huahua2040310 月牙喵喵 9月8日多云22℃～31℃ ·风力：南风一级·紫外线强度：中等强度·空气质量：良·空气湿度：93%（雷电黄色预警） 今天是国际扫盲日喔~ ?什么是懒觉？什么是失眠...
年后一对小夫妻来看房，觉得很满意，杀了2万想马上签，我抛出了我苛刻的要求，希望能多住差不多半年时间，小两口也很快答应了，就这样稀里糊涂的把房子卖了，签合同一直到深夜，终于搞定，我们没有房子了~~~ 这一夜没睡好，心里不踏实，因为没有房子了，需要马上去买，家里老人失眠...
繁杂，恼人的噪音将穿过这扇并不太厚的玻璃窗而影响您的睡眠；“窗下多梦”的说法也在我的实践中得到应验。 据以前的fs书籍中记载，卧床太靠近窗户，容易导致“红杏出墙”，有此一说。 3、床头嵌镜，招惹鬼魅：主人经常头疼、失眠...
动者和身心受压者极有益，自然的绿色对于克服晕厥疲劳和消极情绪有一定的作用。 蓝色：最使人联想到碧蓝的大海，使人联想到深沉、远大、悠久、理智和理想。蓝色是一种极其冷静的颜色，但从消极方面看，也容易激起忧郁、贫寒、冷淡等感情。它还能缓解紧张情绪，缓解头痛、发烧、失眠...
花香大多有益健康，但夜来香是例外的，人们长时间处于这种强烈气味的包围中,难免有损健康；即使是对于水仙、玫瑰之类著名香花，时间一长,特别是睡眠时呼吸这些气息，也会令人不舒服.室内如果摆放香型花过多,香味过浓,会使人的神经产生兴奋,特别是在卧室内长时间闻之,会引起失眠...
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