卧室里最不起眼的4个小地方，其实正在影响你的睡眠质量

白天时间被工作支配，晚上时间被睡觉支配。 产生逆反心理的90后是越来越不喜欢“早睡早起”了，这也导致了各种“睡不醒”的后遗症。不如问问自己，你有多久没有好好睡觉了？ 舍不得睡觉，后来就真的再也睡不着觉了。所以我还是想劝劝非正常失眠的小伙伴：早点睡觉！ 失眠给人们带来极大的苦恼，所以很多人就会病急乱投医，或者盲目的去吃药，但药对身体有一定的伤害。但不知道你有没有想过，你失眠的原因，很可能跟卧室有关系

终于找到一款性价比超高的床垫

考虑到舒适性，这次我决定不网购，直接去家居商场试睡，为了买床垫，我逛了两次家具城，睡了不下50张床垫了，第一次纯粹试睡，没有需求和预算，有点盲从。第二次逛我都提前做好了攻略，一开始，我是打算在宜家买床垫，但是考虑到质量问题，还是放弃了。床垫对我简直太重要了，因为我之前是租房，睡了两年的出租房配的弹簧床垫，每天早上醒来都感觉好累。这次买了新房，决定选一款舒服的床垫，去了梦神试睡了下，看中了两款，菲比

躺下就不想起来的床垫

人生的三分之一时间都睡在床垫上，所以我觉得不能买太便宜的床垫，个人买过很多张进口床垫，进口床垫在配置方面大部分型号都比国内配置高，乳胶、厚度、软硬度、适合的体重、是否适合侧躺等具体参数都很详细。周末跟老公去逛了一下红星美凯龙的舒达床垫，挑床垫前前后后花了一个多小时，每款床垫都躺上去试了一会儿，销售员也很耐心的跟我讲解。比较喜欢10号羊这款，软硬适中，床垫使用的是他们家独有的妙而扣弹簧，据说是申请过